牙线

所有好的习惯都是难以培养的，学坏三天，学好三年。好比说吃营养补给品，好比说餐后用牙线。

你以为天天刷牙就能让牙齿完完全全的干净吗？真相是还有一大堆的食物残渣卡在牙缝之间。牙刷的刷毛到不了的地方实在太多了，你以为的洁白无瑕到最后还是阻挡不了有蛀牙的噩耗。

我培养出餐后必用牙线的习惯，这得感谢马六甲一位非常好的牙医谢志文医生。之前光顾的牙医动不动就说要拔牙，补了的牙还可能会痛，可恶之极。好的牙医，是尽可能帮你保留每一颗牙齿，绝不轻易放弃的。

话说一年多以前的某一天在办公室里牙痛了起来，经由王秀华的介绍联络上了谢医生的诊所，非常幸运地得到了一个爽约的顾客让出的空档，便请了半天假赴约。

踏着旧式的木板梯级而上，诊所里有两位人好好的护士林小姐和洪小姐，两人都不再年轻，但经验丰富，是医生的得力助手。还有一位年轻、相信是轻度弱智的女孩替医生护士们打点一些简单的工作，天真的个性也成为了大家忙碌生活的调剂品。

初次见面，把嘴巴打开，谢医生看见了之前那位牙医补的牙齿，便忍不住问道：“这颗牙齿是在那里补的？是谁干的魔鬼般的事儿？”我据实相告，医生继续碎碎念：“怎么可以做出这种事情？”

他重新替我把牙齿钻干净，还叫护士给我拿着一面镜子，一边用他的牙科专用的小镜子反映他的杰作，一边道：“你看，我已经帮你把牙齿弄得干干净净了，现在才可以补啊。”哇，这位牙医真是与众不同啊，可从来没有一个牙医做过这种事呢。我不得不承认是清理得非常干净，可是，不好意思啊医生，我嘴巴张着不能说话，但我一定要点头表示赞同。谢医生真的非常细心，慢功出细活，慢慢地磨，比起其他的牙医所花的时间较长，我想大概用了一句钟的时间罢，但手工之好可真的无话可说。之后，谢医生要我另外安排时间解决其他牙齿的问题。

就这样，我出入谢志文医生的诊所有好一段时间。我非常记得他替我洗牙时说的一番话：“我要我的顾客们可以做到自己懂得照顾牙齿的正确方法，而不需要再来看我。”

后来，他教导怎样用牙线的方法也真的是非常仔细：取出约一尺长的牙线，两只食指各绕两圈，用两只中指头以1.5cm左右的距离把牙线绷紧，然后前后平均地把牙线置入牙缝直达牙龈，贴近左右各拉扯一次。后来又强调刷牙的时候要从牙龈刷向牙齿，才能有效地把牙齿刷干净。

谢志文医生的讲解十分详尽，苦口婆心，循循善诱。修补牙齿的时候犹如雕塑一件艺术品般认真及细心，让人由衷信服。有人说谢医生弄牙齿很慢、时间很长，没错，但根据个人的经验，经他妙手回春的每一颗牙齿都没有复发或剥落的问题。很多不负责任的牙医为了赚更多的金钱，往往用‘要照顾到更多的病人’作为借口而敷衍了事，要不然就拼命鼓励你拔牙以节省更多时间；久而久之，渐渐失去了口碑和信心，没了医德，丢了良心。

我记得有一次又请了半天假去见谢志文医生，可能是那天工作后太累了，在张开嘴巴让医生修护牙齿之际三番四次几乎睡着，到最后撑不住可真的睡着了，还很羞家地打了鼻鼾，昏昏沉沉之间，突然被护士叫醒：“Choong------好了！”于是，便很尴尬地起身走到外头付款离开。

每一次的到访和离开，我必定问好及道谢；这是个人的习惯，也是对医生的一种尊重和感激。也因为对谢医生的信赖，我还要求他帮我箍牙， 以了了我多年的一个心愿。自从换了恒齿之后，我上排的门牙像排列错误的孤坟，害我不敢畅怀大笑，每次笑完之后就急忙把上唇紧闭，变成一种特有的古怪表情。还有朋友李金泉后来告诉我说以前看见我笑的时候很想吐，真是岂有此理！

把牙齿箍平了之后， 我还让护士向医生转达要漂白牙齿的意愿，医生起初以为我不懂英语，告诉护士效果应该不会很好， 热心的林小姐跟医生说：“Doctor，you must let him try…”（医生，你一定要让他试试看啊。）用了漂白液之后， 我的牙齿虽不至于很白， 但比起以前真的好太多了。

我不否认整个过程用了不少钱，但我可以很肯定地说：一切都是值得的。

如今，我真的可以很放心地开怀大笑而不怕别人看见我的牙齿了。而每一次懒得用牙线的时候，脑海就会浮现起谢志文医生的碎碎念，心头一惊，就会有一股推动力让我务必在餐后到洗手间好好地弄一弄我的牙齿， 之后甚至会仔细地刷牙。久而久之，就养成了这个获益匪浅的好习惯。

感激谢志文医生。谢志文医生万岁！